问题

https://ruoyioffice.com 或 /web 打开极慢、白屏，或 /admin-api 突然不可用，甚至运维 SSH（13022/14022）也进不去。如何判断是公网带宽、frp，还是内网 130/140 宕机？

答案

先分层测，不要一上来只重启后端。 常见两类：① 公网机上行打满（静态大包极慢，130 本机 API 仍很快）；② 内网两台 VMware 虚拟机同时非正常中断（frpc 断开、双机同秒 crash），需查 ESXi/电源，而不是单看 Java。

详细说明

1. 分层结论怎么读

现象	优先怀疑
/web 大 JS 极慢，130 本机 127.0.0.1:48080 仍是 ms 级	公网出口带宽打满（静态与 API 共用）
小接口 ~200ms 正常，大文件 KB/s	同上；可叠加 SSH 扫描占 13022
静态 200，API 404，公网无 :48080	frpc/130 断连
13022 与 14022 同时不通，且两台 last -x 同秒 crash	VMware 宿主机/共享存储/硬重启

2. 最小验证集

1. 公网机采样 eth0 TX 是否长期顶在数 Mbps。
2. SSH 到 130：本机 curl API、docker、health。
3. 看公网 frps 是否还有 130/140 客户端。
4. 两台 last -x：是否 crash、是否同秒重启。

3. 完整手册

步骤、当天时间线、已部署的 ip-guard/fail2ban、误判对照与下次取证清单，见排障正文：

日常问题-演示环境慢卡宕机-公网带宽与VMware双机crash.md

连机方式见 Cursor 技能 remote-env-troubleshoot（勿把密码写进对外文档）。

修订记录

日期	修改
2026-08-12	初稿